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la préparation à la naissance
J'ai suivi une formation avec des sages-femmes concernant la préparation à la naissance, la rééducation du périnée ainsi que toutes les choses à savoir sur vous mesdames.

Par cette formation j'ai pu mieux vous connaître, mieux comprendre ce que vous vivez. Ainsi, mieux m'adapter à vos besoins, vos envies et mieux répondre à vos questions durant les cours d'aquagym et de gymnastique spécialisée pour femmes enceintes.

Cette formation est très enrichissante, très intérressante et je vous conseillerais, si vous en avez la possibilité, de profiter de ces huit séances de préparation à la naissance. Les sages-femmes ne manqueront pas de vous rassurer et de vous renseigner sur toutes les petites choses ou inquiétudes que vous pouvez avoir concernant la grossesse et la naissance.

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L’activité physique entraîne un travail plus court lié à l’amélioration de la force des contractions, à une meilleure tenue des apnées et un meilleur enchaînement des poussées.

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